改變的力量

今天瑜伽下課後，會館的顧問小姐Dolly跑來跟我聊天，我們聊的蠻多，有聊到我做得是甚麼行業，我為何來到台灣。。。
我跟她說我從事的是心靈課程有關的工作，然後她說她這30年來不知道自己為何而做？每天重複同樣的東西，工作，下班，偶爾快樂，也有不快樂，不知道自己要甚麼？一想到公司的業績就感到壓力。

我和她說之從我學瑜伽後我的感覺自己在生活和身體方面都起了變化，比如我的柔軟度一向來都不夠，連接我的個性是對人對事缺乏柔軟，可是透過瑜伽的練習漸漸的身體就比較放鬆和柔軟，感覺自己對人事物的看法比較柔性處理。

再來，萬事萬物皆是能量，當我們處於一層不變的狀態或模式太久的時候，出現在我們四周圍的人事物不也是一樣的嗎？
如果我們的狀態是死氣沈沈的，被我們感召而來的現象都會是類似狀態。這樣持續下去，生命是比較難會出現有新的因緣和機會的。想像我們的能量因為我們的一個小小改變或突破，如做一些很久或從來沒做過的事情，比如看場電影，吃個日本料理，聽個音樂，到郊外走走，認識一個外國朋友，打掃房子，動手煮碗義大利面，買禮物送朋友，畫畫，換台電腦， 買件新衣， 來個英式早餐，改變一下家裡的裝潢等等。。
能量就會因此被啓動而流動起來，搞不好有貴人找上門來，新的因緣和機會出現在眼前，新的想法冒出來，突然有個訊息給自己是個答案或啟示，有太多你會意想不到的結果和事件發生。誰規定改變是要花費很大力氣或花很多錢。。。只是一個小動作和小行動就是一個改變的開始。

如果連小改變都無法做到，我們就已經被舊模式主導我們的生活了，當這個作用力大過於我們要改變的力量，真的是要檢討我們的內在的時候了。