The Bucket List

這部電影是一部既感人又充滿奇妙旅程的喜劇片，述說永遠不嫌晚的美好人生。

卡特錢伯斯（摩根費里曼飾）在剛進大學時，他的哲學老師叫他們學生列出一份人生清單，寫出他們在過世前想做、想看、想體驗的所有事情。

雖然卡特一直很想依照他的夢想和計畫實現這份人生清單，但是現實還是必須面對。他歷經婚姻、生兒育女、各種責任義務及46年的黑手工作，逐漸地，他的人生清單也僅僅成為一個甘苦的回憶，代表他失去的無數契機及他在修車時的白日夢。

另一方面，億萬富翁艾德華柯爾（傑克尼克遜飾）則完全忽略他的人生清單。他從年輕到老年都忙著賺錢，並建立起自己的企業王國，然而他根本沒有空檔認真考慮自己的人生。

很湊巧地，他們的人生都發生了轉折，像一記當頭棒地提醒他們該追求自己的人生

Have you found joy in your life?

How your life brought joy to others?

这部电影里的卡特有提到埃及有个很美的说法关于死亡，当一个人亡生后来到天堂会被问得以上两个问题很值得我们省思。。

故事里的两个主角在剩下六个月的生命后开始列下他们的人生清单。其实，我们可以马上列出我们人生清单，趁自己还好好的一一去实现它，不要让我们生命有遗憾。

我的功课

回想，一年前在上实相圆满班最后一天，看见台上的沟通师在台上接受老师为他们受证成为专业心灵沟通师。

当时，我看到自己就在台上跟他们一样，我是专业心灵沟通师了。

就这样，我开始了我的功课。。。展开了心灵探索之旅。

这一路走来好不容易，也曾经想过只帮朋友和学员做做沟通就好了，不一定要去考沟通师。

尽管，有这个想法但我依然继续的做功课不曾松歇下来。

透过自己被沟通，我生活上的状况和困惑一一获得改善和解答。

而透过沟通个案，除了引导他们去面对自己的问题以外，我从个案的问题更深一层了解甚么是因果和轮回并时时刻刻观照和提醒自己不要再造业要感恩惜幅。

同时，也发现每一个个案犹如一面镜子不断的给我很多宝贵的讯息以让我一次又一次的突破自己而找到我要的答案。

到后来，越来越清楚我有我此生的目的和使命必须完成和圆满。

终於，我参加考核过关了。我成为心灵沟通师了。（是我从来没想过会发生的事情）

原来，我这一年的功课最大的受获不是成为心灵沟通师而是从问题中发现我是谁，继而找到自己，认识自己并改变自己。

我想我最想感谢的是自己:)

一人一句好话的力量

昨天，出席一个日本品牌的家电对于提倡环保概念的推介礼，很赞叹他们的对地球做出的供献，尽管，是以商业角度出发，但或多或少他们已带出一个讯息让我们被提醒。

突发奇想，有一天我们也可以做心灵和身体环保，珍惜地球同时也照顾好自己的身体。

想象，如果地球上的每一个人同一时间讲一句好话或者微笑三秒钟足以让周围的空气变清新。

爱。感恩自己的身体。

身体可以忙，心不要忙

今早，在Coffee Bean遇见久违不见的一位朋友，他分享他自己每一个星期五，一定会让自己在这里吃个早餐和看书，他相信再忙也要找机会跟自己相处。我感觉到他生活得自在尽管他要管理好几家公司和经常出国公干。同时发现，活在当下更让他自在的经营生活和事业。

昨晚，和两个女生朋友晚餐，一个是两个孩子的美丽妈妈，一个是能干的时尚单身贵族。

美丽妈妈一直说她记忆力不好，常常忘记刚做过的事情。
时尚单身贵族就不断的说她好忙好忙和时间不够用。

而我对于她们来说是大忙人，要找我，需要提早预约。（誇张了一点啦）

我内心在想，我忙的时候是清楚在忙，在工作时候工作，见客户时候见客户，午餐的时候午餐，做沟通时候在做沟通，写blog时候在写blog, 看书的时候在看书，尽管很多事情要做但不会累。我的生活应该是叫做充实。

而忙，是我们不知道自己在做什么，身体在做一样事情，心在做另一样事情。所以，我们会记不得很多事情和觉得没有时间。当我们又忙又累，是时候要检讨我们自己了。

所以，我们的身体可以忙，心不要忙。

我们是可以选择的

有上messenger的人，通常都会在某个时候，有某个想法而写下一些讯息。而我一直都发现到有一个朋友，几乎每一个她所写的讯息都是负面的，比如；业绩大跌了，不公平之类的。

我可以理解她无奈的心情和处在的瓶颈而写出来抒发闷气。但是，在宇宙的吸引定力法则里，我们只是继续允许这些很不爽的事情不断的发生在自己的身上。

当我们发出去负面的讯息，就等于创造了负面的磁场给自己，感召而来的都是跟我们有相同想法的人。结果，就物以类聚坐在一块互聊互怨。（我也是过来人啊）

开始了解念力的力量之后，一直不断提醒自己要正面，就算无法做到也好，至少至少不要写负面的东西。（写了或讲了就会让我们处在负面的状态，后果是事情不会得到任何的改善）

说和做是两回事，但是我每一次当自己处于低落时，都提醒自己是可以选择的，要好和不好都在於自己。